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GUIDE
初めての方へ
安心して一歩を踏み出していただくために。
体験までの流れや持ち物、よくある不安へのお答えをまとめました。ダンスが初めての方も、久しぶりに体を動かす方も、無理なく始められるようにご案内します。
01
FLOW
体験までの流れ
日程案内
体験可能な日時を順次ご案内します。
当日の持ち物
服装・靴・持ち物を事前に確認できます。
体験レッスン
やさしい動きから無理なく始めます。
02
BELONGINGS
持ち物
動きやすい服装
体を締めつけない、普段着に近い服装で大丈夫です。
室内シューズ
スニーカーやダンスシューズなど、室内用の靴をご用意ください。
飲み物
お水やお茶など、レッスン中の水分補給用に。
タオル
汗を拭くタオルを1枚ご用意ください。
03
ANXIETY
不安な方へ
大丈夫、はじめの一歩はとてもやさしくて簡単です。
HARE DANCEは、40代・50代の初心者の方が安心して楽しめる、やさしいクラスです。
- 運動が苦手でも大丈夫
- 体が硬くても大丈夫
- 一人での参加がほとんど
- 無理なく、自分のペースでOK
スタッフが丁寧にサポートしますので、どうぞ安心してご参加ください。
04
FAQ
よくある質問
初めての方からよくいただくご質問をまとめました。
ダンスがまったく初めてでも参加できますか？
参加できます。難しいステップからではなく、姿勢・歩き方・音楽に合わせた簡単な動きから始めます。
一人で参加しても大丈夫ですか？
大丈夫です。初めての方が安心して参加できるよう、レッスンの流れや立ち位置もわかりやすくご案内します。
運動が苦手でもついていけますか？
激しい運動ではなく、無理のないペースで進めます。体力に不安がある方も、休みながら参加できます。
服装や持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオルがあれば大丈夫です。詳細はLINEで体験案内時にお送りします。
体験レッスンの案内はどこで受け取れますか？
体験枠の日程、持ち物、会場詳細はLINEで先行案内します。まずはLINE登録から案内を受け取ってください。
登録すると、体験枠の最新情報・持ち物・当日の流れをお届けします。